20年選手の電子レンジが突然壊れて、動かなくなりました。どうせなら身体に良さげなスチームオーブンレンジを色々調べてみました。
シャープの「ヘルシオ」と「山善」がとっても人気が高いです。
どっちがいいのかな？！どうちがうのかしら？！
家族構成、時短料理、お菓子作りなどなどから、どっちが合っているのか徹底調査していきます。
ぜひ、ご自分の状況を照らし合わせて、徹底比較を見てみて下さいね。
Contents
「ヘルシオ」と「山善」の違い
シャープの「ヘルシオ」と山善のスチームオーブンレンジを、以下の主要ポイントで比較解析し、表にしてみました。
- 加熱方式と調理性能
- 機能性
- サイズ・容量
- 価格
- デザインと使いやすさ
- 購入後のサポート
1. 加熱方式と調理性能
- ヘルシオ
- 過熱水蒸気を使用して油を落とす調理や、野菜の栄養を保つ調理が得意。
- 無水調理や2段調理が可能。調理の幅が広く、健康志向の方に適しています。
- 山善（MRK-F250TSV）
- ヘルシオほど高度な過熱水蒸気機能はないが、スチーム機能は搭載。
- シンプルな蒸し料理や焼き料理が得意。手軽に使いたい方向け。
2. 機能性
- ヘルシオ
- AI機能や無線LAN搭載モデルもあり、スマートフォンと連携したレシピ提案が可能。
- 自動メニューが豊富で初心者にも使いやすい。
- 山善
- 必要最小限の自動メニューを搭載（19種類程度）
- シンプル操作で機械が苦手な人でも扱いやすい設計
3. サイズ・容量
- ヘルシオ
- 容量が30L以上のモデルが主流で、4～5人以上の家族に対応。
- 大型サイズが多いため、設置スペースが必要。
- 山善
- 容量25L程度のコンパクトモデル。1～3人家族向け。
- 小型なのでキッチンにスペースが少ない場合でも設置可能。
4. 価格
- ヘルシオ
- 高価格帯（8万円～15万円程度）。
- 高機能なため、コストパフォーマンスは良いが、初期費用が高い。
- 山善
- 手頃な価格帯（3万円～6万円程度）。
- 必要最低限の機能でリーズナブル。
5. デザインと使いやすさ
- ヘルシオ
- 高級感のあるデザインが特徴。タッチパネル操作でモダンな印象。
- 初期設定や操作に慣れるまで若干時間がかかる場合も。
- 山善
- シンプルで親しみやすいデザイン。ボタン操作が多く直感的に使いやすい。
- 小型でスペースに馴染むデザインが魅力。
6. 購入後のサポート
- ヘルシオ
- シャープのサポート体制が整っており、全国展開の修理サービスが利用可能。
- 長期的に安心して使える。
- 山善
- サポート体制はやや簡易的で、アフターケアがシャープほど充実していない場合がある。
| 比較ポイント | ヘルシオ（AX-XA20） | 山善（MRK-F250TSV） |
|---|---|---|
| 加熱方式と調理性能 | 過熱水蒸気で栄養を守りつつ調理可能。幅広い調理対応。 | スチーム機能で基本的な蒸し料理が可能。 |
| 機能性 | AI機能や無線LAN対応、自動メニューが豊富。 | 最小限の自動メニュー（19種類程度）。 |
| サイズ・容量 | 30L以上で4～5人家族向け。設置スペースが必要。 | 25L程度で1～3人家族向け。小型で省スペース。 |
| 価格 | 8万～15万円程度。高価格帯。 | 3万～6万円程度。リーズナブル。 |
| デザインと使いやすさ | 高級感のあるデザイン。タッチパネル操作。 | シンプルなデザイン。ボタン操作で直感的。 |
| 購入後のサポート | 全国展開の修理サービスが利用可能で安心。 | サポート体制は必要最低限。 |
家族の人数からのおすすめ
家族の人数からおすすめのスチームオーブンレンジをご紹介していきます。
1人暮らしにおすすめ
容量の目安：20L～25L程度が適切。調理量が少ないため小型で十分対応可能ですね。
選び方のポイント：
・コンパクトサイズで設置しやすい。
・基本的な調理機能があれば十分。
・自動メニューはシンプルでもOK。
ヘルシオ AX-AJ1
22Lの小型モデル。過熱水蒸気や無水調理に対応しており、健康志向の1人暮らしにおすすめ。
少し高価格ですが、調理の幅が広いのがお料理好きな方々の心を捉えています。
山善 YRZ-WF150TV
容量: 15リットル
おすすめポイント：
・コンパクト設計で、キッチンが狭い場合にも置きやすいサイズ。
・スチーム機能が角皿に水を入れることでスチーム調理が可能。
・自動メニュー33種類を搭載し、メニューが豊富。
・シンプルで直感的に操作しやすい。
・比較的手頃で、コスパが良い。
一人分の調理には十分な容量で、スチーム調理や焼き物、温め機能も優れており、健康志向の方にもピッタリ。
省スペース性も高いので、狭いキッチンでも活躍します。
2～3人家族におすすめ
容量の目安：25L～30L程度が適切。2～3品を一度に調理できる機能があると便利です。
選び方のポイント：
・スチーム機能：栄養や旨味を逃さず、ヘルシーな調理ができるモデルが最適。
・自動メニューの充実：共働き世帯や忙しい家庭では、自動調理機能が豊富な機種が便利です。
・サイズ：30Lに近いモデルを選ぶと食事の準備がスムーズ。
ヘルシオ AX-GR2
容量：26L
おすすめポイント：
・無水調理や過熱水蒸気調理が可能で、栄養価を重視する家庭に最適。
・忙しい日でもヘルシーな食事が簡単に作れる。
・手頃なサイズ感で、キッチンスペースが限られていても設置しやすい。
・「手軽に調理したいけど、健康的な食事を作りたい！」というニーズを満たします。
・自動メニューを活用して「一汁三菜」などのバランス良い食事が簡単に用意できる点が魅力です。
山善 MRK-F250TSV
25Lで、スチーム機能を搭載したシンプルなモデル。低価格で使いやすく、コスパ重視の1人暮らしに最適。
4・5人以上のご家族におすすめ
容量の目安：30L以上が最適。大容量で一度に多くの料理を作れるモデルを選びましょう。
選び方のポイント：
・2段調理対応：複数の料理を同時に調理できる機能が必須。
・パワフルな加熱性能：均一にしっかり加熱できるモデルが理想的。
・自動メニューの充実：家族全員の好みに合わせて多彩な料理が可能。
ヘルシオ AX-XA20
容量：30L
おすすめポイント：
・2段調理対応で、大人数分の料理を一度に作れる。
・無水調理や過熱水蒸気調理で、健康的なメニューが手軽に楽しめる。
・AIoT（無線LAN）対応で、スマホからレシピ検索や調理設定が可能。
・ハイエンドモデルながら操作が簡単で、忙しい家庭にも最適。
・4人以上の家族やホームパーティーをすることが多い家庭にぴったりです。
・忙しい毎日でも「家族全員が満足できる多彩な料理」を簡単に楽しめます。
まとめ
スチームオーブンレンジ「ヘルシオ」と「山善」は、それぞれ特徴が異なるため、自分に合った1台を選ぶのは難しいですね。
「ヘルシオ」は高機能で調理の幅が広く、特にヘルシー志向や本格的な料理を楽しみたい方におすすめ。
一方、「山善」はコンパクトでシンプル操作、さらにコスパの良さが魅力で、一人暮らしや手軽にスチーム調理を楽しみたい方に最適です。
家族の人数やキッチンスペースに合わせて選ぶことで、毎日の料理がより便利で楽しくなります。
この記事では、2つのスチームオーブンレンジの違いを徹底比較し、それぞれの特徴を詳しく解説しました。
ぜひ参考にして、あなたにピッタリの1台を見つけてくださいね。
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